Iechyd a Lles
Croeso i dudalen Iechyd a Lles Ysgol Gwaelod y Garth.
Yn y cyfnod o ansicrwydd a gofid yma, rydyn ni fel ysgol yn ymwybodol fod pawb o fewn ein cymuned ysgol yn ymdopi mewn ffurf wahanol. Mae’r clefyd yn effeithio ar deuluoedd mewn gwahanol ffurf. Pwrpas y dudalen yma yw rhannu dogfennau a syniadau a fydd o gymorth i chi dros y cyfnod yma. Gobeithio cewch fydd o’r wybodaeth a rhannwyd.
Diolch i chi gyd am eich cefnogaeth ac am yr hyn yr ydych yn neud boed yn y gwaith neu adref.
Diolch o galon,
Staff Ysgol Gwaelod y Garth
Dewi'r Diogyn -Stori i helpu eich plentyn i ddod yn ol i'r ysgol
Dewi'r Diogyn yn mynd yn ôl i'r ysgol .pdf
Paratoi ar gyfer diwrnod cyntaf eich plentyn
Storiau Cymdeithasol - Defnyddiwch y storiau yma i helpu eich plentyn i ddod nol i'r ysgol bydd yn helpu nhw i ddeall agweddau fydd yn wahanol.
- PPE social story no symbols CYMRAEG.docx
- PPE social story with symbols CYMRAEG.docx
- social distancing no symbols CYMRAEG.docx
Cymorth ELSA Support - Helpu plant i ddod nol i'r ysgol
Dogfennau Cymorth
- Addysgu Gartref yn ystod y Pandemig Coronafeirws.pdf
- Cardiff EPS - Coronavirus Advice for Parents.pdf
- Cefnogi Teuluoedd Galarus yn ystod y Pandemig Coronafeirws.pdf
- Bereavement Document for Parents.pdf
Cefnogaeth ar gael i rien
Cymorth ELSA Support
Meddwlgarch
Her - Caredigrwydd Cymraeg.docx
Gweithgareddau Meddwlgarwch
Wythnos Codi Ymwybyddiaeth Iechyd Meddwl 2021
mindfulness-calendar-welsh.pdf
Arsylwi ar y Cymymlau
Sut ? - Gorweddwch i lawr gyda'ch plentyn/plant ac edrychwch fyny i’r cymylau.
Gofynnwch - Pa fath o siapau allwch chi weld?
Sut mae’r gwynt y neu newid?
Wyt ti'n gweld yr un peth a fi?
Pam ? - Mae'r gweithgaredd hwn yn helpu eich plentyn i ddatblygu sgiliau dychmygu ac arsylwi.
Ioga i blant yn y Gymraeg
Anadl Y Glaw
Sesiwn byr i ymarfer canolbwyntio ar yr anadl a symudiadau bach.
Cydbwyso
Llif i ymarfer sgiliau cydbwyso a chanolbwyntio drwy'r siapiau 'Cwch' a 'Dolffin'.
Anadlu Y Tonnau
Sesiwn sy'n canolbwyntio ar yr anadl drwy anadlu dros y tonnau gyda tedi! .
Hapusrwydd a Gofalu
Llif i ymdawelu drwy gymryd amser bach i feddwl am y pethau arbennig. Heddiw 'da ni'n canolbwyntio ar siapiau'r 'Haul' a'r 'Pili Pala'.
Cwningen y Pasg
Llif ychydig fwy egniol yn dilyn thema'r Pasg, gan ganolbwyntio ar siap 'Cwningnen'.
Y Gwanwyn
Sesiwn i ymdawelu yn canolbwyntio ar siapiau'r 'Blodyn' a'r 'Coeden'.
Ioga Anifeiliaid
